パニック障害で人生右肩下がり中

私自身がパニック障害でHSPです。約25年精神疾患の方に携わり、現在もカウンセリングや生活指導を行っています。この病気に関連する様々なことについてや、理想とつらい現実のギャップについて掲載していきたいと思います。

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

パニック障害、セミリタイアの準備をしていく

セミリタイアに向けて、頑張っています。 投資信託では、新NISA満額だけでなく、特別口座でも5万円積立てするようにしました。円安と日本の物価高、日本と言う国の将来を考えるとかなり不安で、ついつい積立てしてしまうのです。 個別銘柄は見事に下がり、(…

パニック障害昼間の街を歩く

ゴールデンウィークはゆっくり過ごしております。 皆様はいかがお過ごしですか。 人混みが嫌いな私は観光することなく、近所を散歩したり、スーパーで買い物し、料理を作ったりしていました。 今のマンションに引っ越して3年近くなりますが、昼間に近隣を歩…