パニック障害で人生右肩下がり中

私自身がパニック障害でHSPです。約25年精神疾患の方に携わり、現在もカウンセリングや生活指導を行っています。この病気に関連する様々なことについてや、理想とつらい現実のギャップについて掲載していきたいと思います。

旅行先でも右肩下がり・・・

 



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沖縄の小浜島に行ってきました。

パニック発作がでないように、何日も前から体調を整え、薬を飲みつつ飛行機とバスと船を何とかクリアできました。

 

 小浜島は世界でも指折りの星空と、きれいな海が有名です。 

 NHK「ちゅらさん」の舞台にもなった場所らしいです。

 その夜空と、海が見たくて。

 

 結果・・・大雨と寒さで海に入れず 

      雨雲で星一つ見えず

 震えながら無理に入った海ではコンタクトが流れていき、友人は念撮影でジャンプしたときに、アイフォンを海に落としてしまい見つからず。

 雨の中、何もない小浜島を自転車でぶらぶらして終わり。

 

 昨日大阪に戻り、あれだけ荒れていた小浜島の天気をかくにんすると快晴になってる…。

  

  こんなことあり?